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わかめごはん

12か月頃～

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分(fēn)量はご調整ください

材料

軟飯80g
鮭5g
わかめ(水に戻したもの)3g
いりごま小(xiǎo)さじ1/2

作り方

わかめを細かく刻みます。
鮭を焼き、細かくほぐします。
鍋に水約30mlとすべての材料を入れ、混ぜながら全體(tǐ)がなじむまで煮込みます。

使用(yòng)する食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。

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