ほうれん草(cǎo)とトマトのヨーグルトがけ
7～8か月頃
お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分(fēn)量はご調整ください
材料
- ほうれん草(cǎo)(葉先)5g
- トマト20g
- プレーンヨーグルト(無糖)小(xiǎo)さじ1/2杯
作り方
- ほうれん草(cǎo)はお湯でやわらかくなるまでゆで、すり鉢ですりつぶします。
- トマトは皮を湯むきし種を取り、裏ごします。
- (1)と(2)、プレーンヨーグルトを器に盛ります。
ワンポイント
ほうれん草(cǎo)の代わりに、和光堂「手作り応援 ほうれん草(cǎo)と小(xiǎo)松菜」を使うと簡単にできます。
使用(yòng)する食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。
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