和光堂

ようこそゲストさん

さといものごま煮

9~11か月頃

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分(fēn)量はご調整ください

材料

  • 「手作り応援 和風だし」1袋(2.5g)
  • さといも80g
  • 砂糖2g(小(xiǎo)さじ2/3杯)
  • 黒ごま小(xiǎo)さじ1/2杯
  • しょうゆ少々

作り方

  1. さといもは皮をむいてやわらかくなるまでゆでます。30ml(大さじ2杯)のお湯で溶いた「手作り応援 和風だし」と、砂糖、しょうゆでさらに煮込み味をつけます。
  2. 火を止める前にすった黒ごまをからめます。

ワンポイント

材料の「手作り応援 和風だし」の分(fēn)量は、「たっぷり手作り応援 和風だし(徳用(yòng))」2.5g(小(xiǎo)さじ1杯弱)でも作れます。

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