ベビーミネストローネ
5~6か月頃
お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分(fēn)量はご調整ください
材料
- じゃがいも15g
- キャベツ5g
- にんじん5g
- トマト10g
- 白身魚(刺身)5g
- 野菜のゆで汁30ml(大さじ2杯)
作り方
- キャベツとにんじんはやわらかくなるまでゆで、みじん切りにします。じゃがいもはやわらかくなるまでゆですり鉢ですりつぶします。野菜のゆで汁はとっておきます。
- トマトは皮を湯むきし種を取りみじん切りにし、白身魚は火が通るまでゆでて、細かくほぐします。
- 鍋に(1)、(2)、野菜のゆで汁を加え、ひと煮立ちさせます。
使用(yòng)する食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。