和光堂

ようこそゲストさん

ベビーミネストローネ

5~6か月頃

お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分(fēn)量はご調整ください

材料

  • じゃがいも15g
  • キャベツ5g
  • にんじん5g
  • トマト10g
  • 白身魚(刺身)5g
  • 野菜のゆで汁30ml(大さじ2杯)

作り方

  1. キャベツとにんじんはやわらかくなるまでゆで、みじん切りにします。じゃがいもはやわらかくなるまでゆですり鉢ですりつぶします。野菜のゆで汁はとっておきます。
  2. トマトは皮を湯むきし種を取りみじん切りにし、白身魚は火が通るまでゆでて、細かくほぐします。
  3. 鍋に(1)、(2)、野菜のゆで汁を加え、ひと煮立ちさせます。
使用(yòng)する食材についてはアレルギーをご確認の上、あげるようにしてください。
月齢は目安です。お子さまの成長に合わせてあげてください。のどに詰まらせないよう、必ずそばで見守ってください。

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