バナナベリーヨーグルトボウル
材料(2人分(fēn))
- バナナ 2本
- プレーンヨーグルト 300ml
- お好みのシリアル(グラノラ、玄米フレークなど) 40g
- 冷凍ブルーベリー 50g
- キウイ 50g
- メープルシロップ 小(xiǎo)さじ1杯
作り方
- バナナ半量、冷凍のブルーベリー、ヨーグルトをジッパー付きポリ袋に入れ、つぶれるまで混ぜて密封し、冷凍庫で1~2時間冷やす。
- 残りのバナナを輪切りに、とキウイフルーツをいちょう切りにする。
- 器に(1)を入れ、シリアルをのせ(2)を飾りメープルシロップをかける。
ここがポイント!
お好みのシリアルと果物(wù)を組み合わせて、簡単ヨーグルトボウル。
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