- Ｑ：赤ちゃんに保湿剤はまだ早いのでは？余計なものはあまりつけたくないけれど？
- 赤ちゃんは羊水の中から空気中に出てきた瞬間から乾燥の危機にさらされているので、生まれてすぐから保湿した方がいいです。生まれた直後から頭皮、顔以外の部分(fēn)は皮脂分(fēn)泌が少なく乾燥しがちです。急激に皮脂の分(fēn)泌が減って一層乾燥しやすくなりますので、肌トラブルを起こす前からスキンケアを習慣にしておくことが大切です。保湿剤は「余計なもの」ではなく「必要なもの」なのです。肌にトラブルがおきてからするのはスキンケアでなく「治療」です。ママが毎日洗顔して化粧水などをつけるのと同様に、赤ちゃんのスキンケアも日頃から行うことが大事です。
- Ｑ：保湿はお風呂上がりだけでいい？
- お風呂の後だけでなく、授乳・食事の後やおむつ替えの後も、赤ちゃんの顔やおしりをウェットティシュなどで拭くと保湿剤も落ちてしまうので、拭いた箇所にローションを塗ってあげましょう。ベビー用(yòng)の乳液やクリームは少ない量だと塗るときにママやパパの手と摩擦がおきてしまうので、スルッと塗れるようにたっぷり塗ってあげて大丈夫です。
- Ｑ：肌に湿疹などがあるときは保湿剤は使わない方がいい？
- 保湿剤は基本的には健康な肌に使うものなので、湿疹の部分(fēn)は避けるようにしてください。症状にもよるので、主治医の先生の指示に従ってください。
- Ｑ：夏も保湿したほうがいいですか？
- 夏は汗で肌がしっとりしているように感じますが、エアコンなどで乾燥しやすい時期でもありますので、ママが夏でも化粧水などをつけるのと同様に、夏でも保湿はもちろんした方がいいです。冬よりは乾燥は少ないので、夏は乳液タイプのローション、冬はクリームなど、保湿剤を使い分(fēn)けるとよいでしょう。
- Ｑ：日やけ止めも生まれてすぐから使える？
- 赤ちゃんは大人よりも肌が薄くバリア機能(néng)が弱いため、外出などの際は紫外線の影響を受けやすいので、日やけ止めを塗ってあげた方がいいです。ただし、日やけ止めは赤ちゃんの肌に刺激となることがあるため、肌にトラブルがないか確かめてから使いましょう。最初は一部分(fēn)にぬって、かぶれたりしないか試してみることも忘れずに。
- Ｑ：冬も日焼け止めを塗ったほうがいいですか？
- 冬でも紫外線は降り注いでいますが、夏ほど量は多(duō)くありません。また、冬は衣服で肌が隠れていると思いますので、とてもお天気のよい日に長時間(30分(fēn)以上)外で遊ぶ場合などに、顔だけ塗ってあげるとよいでしょう。
- Ｑ：赤ちゃんに肌トラブルが起きたらすぐ小(xiǎo)児科(kē)にいった方がいい？
- 赤ちゃんに熱もなく、食欲もあり、いつも通り元気で、皮膚だけに異常があるときは、皮膚の病気と考えられますので、皮膚科(kē)を受診しましょう。赤ちゃんの肌が赤くなったり、赤いぼつぼつができたり、かゆがっている様子があるときは、すでに肌が炎症をおこしてしまっているでので、外用(yòng)薬をもらうなどして、炎症を早くおさえることが必要です。しかし、肌トラブルだけでなく熱があったり、食欲が落ちたり、機嫌が悪く、いつもより元気がないようなら、風邪などの時のかかりつけの小(xiǎo)児科(kē)の先生にまず診ていただき、その上で皮膚科(kē)にもかかった方が良いと勧められたら皮膚科(kē)も受診してください。
- Ｑ：おむつかぶれを防ぐにはどうしたらいい？
- おむつかぶれを防ぐには、長い時間尿や便がおしりに付着したままにならないように、また蒸れないようにするためにも、こまめにおむつ替えをすることが一番大切です。また、おむつ替えの際はできるだけこすらないように、水分(fēn)を多(duō)く含むおしりふきなどで、流し落とすイメージでやさしく拭いてあげます。拭いたり洗ったりした後は、きちんと乾かして毎回、保湿剤をつけましょう。
- Ｑ：おむつかぶれになってしまったらどうしたらいい？
- おむつの種類を替えてみたり、赤みが強かったりブツブツができてしまった場合には、皮膚科(kē)を受診して外用(yòng)薬を処方してもらってください。
- Ｑ：乳児脂漏性湿疹を防ぐにはどうしたらいい？
- 乳児脂漏性湿疹は生後１～２か月以内で皮脂の分(fēn)泌が多(duō)い頃の赤ちゃんによく見られる症状です。頭皮やおでこ、眉毛などに皮脂が固まってできるものなので、基本は清潔を心がけて毎日お風呂で頭や全身を、ベビーシャンプーやベビーソープできれいに洗うことが効果的です。
- Ｑ：乳児脂漏性湿疹になってしまったらどうしたらいい？
- 眉毛などに皮脂が固まって着いていたら、まずはお風呂の時にベビーソープの泡できれいに洗ってあげることが一番大切です。かさぶたのような塊ができてしまった場合は、入浴３０分(fēn)くらい前にオリーブオイルなどでふやけさせてから、泡立てたベビーソープでしっかり洗います。洗った後は皮脂が落ちすぎてバリア機能(néng)が弱くなっているので、乳液やワセリンなどで、保湿をしてあげることも忘れずに。2～3週間経っても改善されなかったり、かゆがったりする場合は、一度皮膚科(kē)を受診してみるとよいでしょう。
- Ｑ：あせもを防ぐにはどうしたらいい？
- 赤ちゃんが汗をかいたらこまめに着替えさせたり、濡れたタオルで押し拭きしたり、シャワーを浴びさせるなど、汗を皮膚に長い時間留めないようにするのが一番です。その後は、夏でも油分(fēn)の少ないローションなどできちんと保湿をしましょう。汗をかいている瞬間は潤っていますが、汗は一時的なものなので、乾くとすぐに肌は乾燥してしまいます。
- Ｑ：あせもになってしまったらどうしたらいい？
- あせもができてしまった場合は、かきむしって細菌が感染して、とびひになったりすることもあるので、皮膚科(kē)に早めに受診しましょう。
監修：馬場直子 プロフィール
1983年滋賀医科(kē)大學(xué)医學(xué)部卒業、横浜市立大學(xué)皮膚科(kē)へ入局、横須賀共済病院皮膚科(kē)勤務、横浜市立大學(xué)皮膚科(kē)講師を経て、1994年神奈川県立こども医療センター皮膚科(kē)部長。2015年より横浜市立大學(xué)皮膚科(kē)臨床教授を兼任。専門分(fēn)野：小(xiǎo)児アトピー性皮膚炎、母斑、血管腫、皮膚感染症など小(xiǎo)児皮膚科(kē)全般 私のモットー：お母さんの良き相談相手になること
